头皮牛皮癣老是复发

头皮牛皮癣作为一种常见的自身免疫性皮肤病，特别是在寒冷、干燥季节和高压工作压力下，很容易复发。为了解决这个问题，我们需要采取以下措施:

第一步：确定诊断

首先，我们要确认诊断是否真正是头皮牛皮癣，因为其他头皮状况，如丝虫感染、湿疹等也可能与头皮牛皮癣相似。如果不确定，请尽早寻求医生的帮助。

第二步：寻求专业医生的建议

如果初步确诊头皮牛皮癣后，我们需要向医生咨询，诊断头皮牛皮癣的原因，治疗，预防病情再次发作的建议。同时还要遵守医生的治疗方法，按时服药或者使用外用药物以及注意头皮清洁卫生。

第三步：日常护理

除了医生的治疗建议，我们还需要坚持细致的日常护理，包括使用温和低刺激性的洗发水、避免用指甲抓头皮等等。建议节制发廊造型或着色的次数，减少对头皮的刺激和化学药物使用。此外，在秋冬季节室内要保持一定的湿度和经常敷面膜、卸妆等美容项目。

复发的头皮牛皮癣不仅对患者本身有影响，还会对生活和社交造成困扰。通过以上措施，可以帮助预防复发，避免病情的恶化，同时提高患者的生活质量。